عصير الاربع فواكه

 المقادير

4 كيوي قطع صغيرة او موز لغير الدايت

2 كوب من عصير البرتقال المُجمد

1/2 كوب من الأناناس قطع صغيرة

كوب من الماء البارد

ومعلقة كبيرة من عصير الليمون

1/2 2 معلقة كبيرة من الشربات محلول الاناناس

للتزيين

حلقات من الليمون والفراولة وتوت وقطع تفاح

الطريقة

تُخفق قطع الكيوي او الموز مع 4/1 كوب من عصير البرتقال

في خلاط كهربائي ثم تحفظ جانباً

تُخفق قطع الأناناس مع 4/1 كوب من عصير البرتقال في نفس الخلاط

يُضاف خليط الأناناس إلى خليط اكيوي او الموز

يُخلط الماء وعصير البرتقال والليمون والشربات مع مزيج الأناناس واالكيوي او الموز جيداً وُيحفظ في الثلاجة

لا يجب حفظه أكثر من ساعة حتى لا يتغير لونه

يُصب العصير في وعاء عميق وتُزين بأنواع الفاكهة المختلفة