وصفات - فى اول الصفحه

عصير الكيوي والاناناس


عصير مفيد ولذيذ وفريش من غير مواد حافظه وبساعد علي حرق الدهون 


المقادير


كوب أناناس طازج مقطع مربعات 
نص كوب كيوي طازج مقطع 
4 ملعقة كبيرة سكر في حاله الرجيم يمنع السكر ويمن استبداله بسكر رجيم 
نص كوب ثلج مكسر مكعبات 
كوب ماء بارد جداً


الطريقة


في الخلاط الكهربائي نضع جميع المقادير
نخلطهم جيداً حتى يتجانس الخليط 
نصبه في أكواب زجاجية مناسبة
نقدمه مزيناً بقطعة دائرية من الكيوي 

إرسال تعليق

0 تعليقات