وصفات - فى اول الصفحه

كيف تتخلصين من تهيج بشرتك فى الشتاء ؟؟





كثيرا ما تشكو الفتيات والسيدات من تهيج بشرتهن فى فصل الشتاء خاصة اذا كن يتمتعن ببشرة جافة
ونقدم لك 10 حيل للقضاء على هذة المشكلة

احرصى على تناول كمية كافية من الفيتامينات

استعملى كريم مرطب بعد أخذ حمامك

اشربى 8 أكواب مياة فى اليوم
وحاولى أن تقللى من شرب القهوة والشاى الأسود والصودا

اجعلى الملابس القطنية هى اختيارك الأول
وحاولى تجنب النسيج الصناعى قدر المستطاع لأنه يسبب الحكة

لا تقومى بحك المنطقة المصابة
واستعيضى عن ذلك بوضع منشفة مبللة بالحليب البارد عليها

لا تبقى فى حوض الأستحمام أكثر من 15 دقيقة
ولا تستحمى أكثر من 3 مرات فى الأسبوع

استخدمى مياة دافئة بدلا من الساخنة عند أخذ حمامك أو غسل وجهك أو يديك

تجنبى جميع الأكلات الحريفة (الحارة) وامتنعى عن التدخين فورا

لا تقفى أمام المدفأة كثيرا
واستعملى صابون قليل المواد الكيماوية قدر المستطاع ويفضل أن يكون سائل

عند شعورك بالحكة أو تهيج البشرة
احضرى تفاحة وقومى بتقطيعها ومرريها على بشرتك عدة مرات فى اليوم

إرسال تعليق

0 تعليقات