كيف تتخلصين من تهيج بشرتك فى الشتاء ؟؟

Posted by Amira Fayed on February 27, 2013 with No comments




كثيرا ما تشكو الفتيات والسيدات من تهيج بشرتهن فى فصل الشتاء خاصة اذا كن يتمتعن ببشرة جافة
ونقدم لك 10 حيل للقضاء على هذة المشكلة

احرصى على تناول كمية كافية من الفيتامينات

استعملى كريم مرطب بعد أخذ حمامك

اشربى 8 أكواب مياة فى اليوم
وحاولى أن تقللى من شرب القهوة والشاى الأسود والصودا

اجعلى الملابس القطنية هى اختيارك الأول
وحاولى تجنب النسيج الصناعى قدر المستطاع لأنه يسبب الحكة

لا تقومى بحك المنطقة المصابة
واستعيضى عن ذلك بوضع منشفة مبللة بالحليب البارد عليها

لا تبقى فى حوض الأستحمام أكثر من 15 دقيقة
ولا تستحمى أكثر من 3 مرات فى الأسبوع

استخدمى مياة دافئة بدلا من الساخنة عند أخذ حمامك أو غسل وجهك أو يديك

تجنبى جميع الأكلات الحريفة (الحارة) وامتنعى عن التدخين فورا

لا تقفى أمام المدفأة كثيرا
واستعملى صابون قليل المواد الكيماوية قدر المستطاع ويفضل أن يكون سائل

عند شعورك بالحكة أو تهيج البشرة
احضرى تفاحة وقومى بتقطيعها ومرريها على بشرتك عدة مرات فى اليوم

Reactions:
Categories: