شاورمة للدايت

Posted by Amira Fayed on June 04, 2013 with No comments


المقادير والطريقه

يتبل 100 جم من اللحم الشرائح بالملح والبصل والتوابل والخل ل 6 ساعات
ثم تحمر فى طاسه تيفال بدون دهون وتحمر جيدا ثم يضاف طماطم حتى النضج
ثم يضاف اليها طماطم وبصل وبقدونس وملعقة زبادى ثم تلف فى رغيف شامى

Reactions: