No Time To Cook ?

BY Amira Fayed IN , No comments



كل الستات خصوصا اللي بتشتغل مشكلتها الأساسيه في رمضان
بتكون الوقت من رجوعها من الشغل لحد مدفع الإفطار جري جري جري
بعض الخطوات البسيطه هتوفر عليكي شوية جري

أولا : حددي من أول الأسبوع عدد الأيام أللي هتفطروها في البيت والأصناف المناسبه للأيام دي

ثانيا : باقي حوالي عطلتين لنهاية الأسبوع حتى رمضان
في كل أسبوع جهزي صنف معين ولكن بكميه تكفي أكثر من يوم

ثالثا : لا تكثري ولا تسرفي في الأكل ، المفروض أنه شهر صيام 
وجبة الفطار هي وجبة غذاء عاديه جدا والمعده هي نفسها إذا لماذا هذه الوليمه
لو أحد أفراد الأسره حس بالجوع ليلا ( وده صعب شويه ) وجهيه للفاكهه الطازجه صحيه أكثر ولا تأخذ وقت في الأعداد

رابعا: أشركي أفراد الأسره معك في الإعداد فقط في عمل السلاطه
(مهمه جدا في رمضان خاصاً)
وحاولي أنهاء كل شئ قبل موعد الفطار بنصف ساعه
( ممكن مش صعب )

Reactions:

0 comments:

Post a Comment