قالب الدجاج المفروم

Posted by Amira Fayed on February 12, 2016 with No comments


المقادير

نص كيلو لحم دجاج مفروم 
و3 حبات من الفلفل الملون مقطعين مكعبات
و2 كوب من الأرز المطبوخ
كوب من الجبن المبشور منخفض الدهون 
كوب من الصلصه الايطاليه
و3 فصوص من الثوم
و2 ملعقة شاي مسحوق البصل
و1 ملعقة صغيرة بهارات إيطالية
و1 ملعقة صغيرة زعتر او اوريجانو 
نص ملعقة شاي ملح
ربع ملعقة شاي فلفل

الطريقه

سخنى الفرن إلى 350 درجة
شوحي البصل والثوم والفلفل واللحم في قليل من زيت الزيتون لمده 10 دقائق
ازيليه من النار واخلطي معه الارز والصلصه الايطاليه ونص كوب من الجبن الشيدر
افردي الخليط في قالب مدهون ورشي عليه بقيه الجبن ودخليه الفرن لمده نص ساعه

Reactions: