من مميزات طبق الحلويات هذا إنه منخفض السعرات الحرارية بالمقارنة مع وصفة التشييز كيك الأصلية عالية السعرات

التشييز كيك اللايت بصوص الفراولة اللايت

مقادير


كوب من الشوفان ( حوالى 150 جرام )
3 بياض بيضة
رشة ڤانيليا


الطريقة

اضربي بياض البيض مع الڤانليا بالشوكة جيدا أو بمضرب سلك
ويضاف أليهما الشوفان مع الخفق المستمر
ويوضع الخليط في صينيه التشييز كيك ومضاف إلي أرضية الصينيه ورق الذبدة لمنع الإلتصاق

وتوضع داخل فرن عالي لمدة تترواح إلي 10 دقائق حتي تأخذ لون ذهبي رائع
اتركيها حتي تبرد