- الرئيسية
- وصفة اليوم
- فـيـديـوهـات
- جمال وموضة
- لايف ستايل
- وصفات منوعة
- _وجبات رئيسية
- __الأسماك وثمار البحر
- __اللحوم والمشويات
- __الدجاج والطيور
- __البيتزا والفطائر
- __أطباق المكرونات والباستا
- __أطباق الأرز
- __أطباق المحاشي
- _وصفات مُجمعة
- __نصائح لكى
- __جميع طرق الكب كيك
- __جميع طرق التشيز كيك
- __الكيكة الاسفنجية
- __وصفات النوتيلا
- __ملف البقع والتنظيف
- __البدائل المطبخية
- __البهارات والأعشاب
- __جميع أنواع المخللات
- _وصفات المناسبات
- __وصفات الكريسماس
- __وصفات عيد الحب
- __وصفات شم النسيم
- __وصفات رمضانيه
- __وصفات العيد
- _وصفات أجنبية
- __Main Meals
- __Seafood
- __Pasta & Rice
- __Pizza
- __Sandwiches
- __Dessert
- __Salad & soup
- __Appetizers
- __Light meals
- __Fitness
- Coffee
- Shopping
عرض الرسائل ذات التصنيف أطباق نباتيهعرض الكل
المعجنات والمخبوزات
للنباتيين فقط .. بديل البيض في المخبوزات
بات الإتجاه النباتي في الطعام سائد بعض الشئ في الفترة الأخيرة وهناك كثير من الوصفات التي تدعم هذا الإتجاه ولكن أحياناً ما يشعر الشخص النباتي بالحرمان…
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر نباتي
المقادير زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الكراث : 2 عود (مفروم شرائح) - الفطر : 200 غم (طازج ومفروم شرائح) - الجزر : 2 حبة (مقشر ومبشور) - بهارات : م…
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر نباتى
المقادير 3 بطاطس متوسطه مسلوقه 1 كوسه متوسطه 1 كوب حمص مسلوق 1 بصله متوسطه 2 فص ثوم 3 ملاعق فلفل ألوان مقطع 4 قطع مشروم ثلاثة أرباع بقدونس مفروم …
وصفات البيتزا والفطائر
بيتزا نباتي
عجينة البيتزا المكونات ثلاثة أكواب من الدقيق المنخّل ثلاثة ملاعق من الحليب المذوّب (يمكن الإستعاضة عنها بثلاثة ملاعق من زيت الزيتون) نصف كوب من الز…
أطباق نباتيه
خطوات تحضير غراتان البروكلي
مقادير غراتان البروكلي 1 رأس بروكلي صغير 1 بصل 1 كوب معكرونة 1 لتر حليب 2 ملعقة كبيرة طحين 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل ا…
أطباق نباتيه
طريقة عمل شاورما نباتية بدون لحم
الكمية لـ 5 أشخاص المقادير حبة فلفل أخضر شرائح حبة فلفل أحمر شرائح حبة فلفل أصفر شرائح حبة جزر شرائح رفيعة بصلة مفرية 2 عود…
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر نباتي بالخضروات والصويا
المقادير 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقه صغيرة بابريكا 1 ثمرة جزر مبشور ½ كوب فول صويا ناعم 3 ملاعق كبيرة ماء ½ كوب بقسماط ناعم ½ ملعقه صغيره ملح وفلفل ½ كوب…
أطباق نباتيه
أرز بالعدس الأصفر للنباتيين
المقادير الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) العدس الاصفر : كوب (مغسول ومصفى) الأرز المصريّ : كوب (قصير الحبة / مغسول ومنقوع) الماء : ك…
أطباق نباتيه
يخنة البطاطس بالكاري للنباتيين
المقادير البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات) مرق خضار : 4 اكواب الكاري : نصف ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (مفروم) كزبرة خضراء…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
طريقة عمل لازانيا نباتية للدايت
المقادير كوب ونصف من الحليب كوب بسلة سوتيه 1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة لايت 1/2 كوب أوراق ريحان طازج ملعقتين كبيرتين من الزبدة 4 ملاعق كبيرة دقيق …
Social Plugin