- الرئيسية
- وصفة اليوم
- فـيـديـوهـات
- جمال وموضة
- لايف ستايل
- وصفات منوعة
- _وجبات رئيسية
- __الأسماك وثمار البحر
- __اللحوم والمشويات
- __الدجاج والطيور
- __البيتزا والفطائر
- __أطباق المكرونات والباستا
- __أطباق الأرز
- __أطباق المحاشي
- _وصفات مُجمعة
- __نصائح لكى
- __جميع طرق الكب كيك
- __جميع طرق التشيز كيك
- __الكيكة الاسفنجية
- __وصفات النوتيلا
- __ملف البقع والتنظيف
- __البدائل المطبخية
- __البهارات والأعشاب
- __جميع أنواع المخللات
- _وصفات المناسبات
- __وصفات الكريسماس
- __وصفات عيد الحب
- __وصفات شم النسيم
- __وصفات رمضانيه
- __وصفات العيد
- _وصفات أجنبية
- __Main Meals
- __Seafood
- __Pasta & Rice
- __Pizza
- __Sandwiches
- __Dessert
- __Salad & soup
- __Appetizers
- __Light meals
- __Fitness
- Coffee
- Shopping
آيس كريم وفواكه
طريقة عمل البوظة
المقادير باكيت كريمة جاهزة كوب حليب جاف كوب حليب سائل قليل من مستكة (أو فانيلا) بيضتان القليل من نكهة الفراولة أو أي نكهة أخرى سكر حسب الرغبة مكسرات …
حلويات
تعلمي صنع أم علي
المقادير * 250 غ من عجينة الفايلو أو عجينة الباف * 3 إلى 4 ملاعق طعام من الزيت * كوبان من الحليب * 3 إلى 4 ملاعق طعام من السكر * نصف كوب من الزبيب * …
أطباق الأسماك وثمار البحر
تعلمي صنع سمك عيش
المقـادير كوبان أو 440 غرام من الزيت النباتي للقلي 1500 غرام من سمك الهامور الكامل المنظّف والمقطّع إلى 4 أجزاء 125 غرام أو بصلة متوسطة الحجم ومقطّعة…
المعجنات والمخبوزات
تعلمي صنع الخبز بالجزر
المقادير 3 ونصف كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة ملح 1 وربع كوب ماء 1 ملعقة صغيرة زبدة أو سمنة 2 ملعقة صغيرة خميرة نصف كيلو جزر مبشور الطريقة نضع جميع المقادي…
العصائر والمشروبات الساخنة
عصير الشمندر بالجزر
المقادير - التفاح : 1 حبة - الجزر : 1 حبة - الشمندر : 2 حبة (مقشر) - العسل : 2 ملعقة صغيرة طريقة التحضير نضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي …
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
رجيم شوربة العدس
هل تعلمين ان شوربة العدس كنز غذائي ثمين ؟ اذ يعتبر رجيم شوربة العدس من الرجيمات المفيدة والسريعة المفعول حيث يساعد العدس على انقاص الوزن في وقت قصير …
الشوربات
شوربة القرع بالجزر
المقادير - القرع : 2 كوب (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الجزر : 2 حبة (مبشور) - الزبدة : ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : ملعقة …
أمومة وطفولة
كيف تعودين طفلك على الخضار والفواكه
اليك بعض النصائح التي تساعدك على تعويد طفلك على أكل الخضار والفواكه اسمحي لطفلك باختيار الفاكهة التي يريدها عند شرائها امزجي قطع الفاكهة مع اللبن الز…
الشوربات
شوربة الخضار الإيطالية
المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (صغير الحجم، مُقشّر ومفروم) - صلصة طماطم : 500 غراماً - الفاصولياء البيضاء : 150 غراماً (مسلوقة)…
صحة ورشاقة
4 أطعمة تنشّط ذاكرتكِ
نسيت الموعد .. نسيت الاكل على النار حتى احترق نسيت معاودة الإتصال بالعميل! يا ويلي نسيت تجهيز حقية ابني المدرسية.. تتشابه هذد العبارات بين السيدات عم…
Social Plugin